茶能解酒是自古以来就与白流传的一句话。许多人经常用浓茶醒酒，或边喝边喝茶。但是，这种方法不仅不能解酒，还会有可能损害肾脏。下面小编就来分析一下喝茶可以解酒吗，希望可以帮助到大家。
喝茶可以解酒吗
酒后喝茶可以醒酒，茶的解酒效果最要靠咖啡碱的中和作用，以及利尿作用。大量饮用清淡茶水，可以增加大量水分，中和稀释酒精及其分解物，以达到解酒的效果。
需要注意的是，喝酒后不要饮用浓茶。因为酒后饮用浓茶会促使肝脏中很多未分解完全的乙酸、乙醛等进入肾脏，对肾脏造成损伤。
醉酒可以吃的食物
富含淀粉的食物。淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如薯类食品。
富含果胶的水果和蔬菜。比如苹果，山楂，菜花，南瓜之类，其中的果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。
奶类和豆浆等蛋白质饮料。特别是酸奶，质粘稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。
温馨提示
喝茶在某种程度上可以解酒，但是茶中的碱性物质对胃有一定的刺激，最好是在喝酒后的1~2小时喝粥，既暖胃又解酒。以上就是关于“喝茶可以解酒吗”的相关内容了，想要了解更多关于养胃的知识点请收藏关注，每天带给你健康养生知识指南哦！