1.芹菜粥将连根带叶(叶的营养比根茎高)的芹菜120克洗净，切成2厘米长的小段，和250克淘净的粳米共同放入锅内，加水适量，用旺火烧开，移文火再煎熬至粳米烂成粥，停火，加入适量的味精、食盐即成。芹菜有...
黑豆提前浸泡2小时左右南瓜去皮切1cm块状糯米，大米，小米，花生，枸杞，红枣分别洗干净洗好的黑豆装入电饭煲，加入其它食材加入足量水，先用大火煮开，在转煮粥功能，大概一个小时，美味的养胃粥就大功告成了...
粥具有温软、清淡的特性，暖胃且助于消化，而粥熬好后上面的一层黏稠漂浮物具有很强的滋养作用，是夏季养胃的佳品。下面就向大家介绍一些不错的养生粥，一起来看看吧！暖心又养胃的粥1、红枣粥红枣是对付脾虚胃寒的...
对现代人来说，最容易出现的身体不适问题就是肠胃问题，肠胃疼痛的情况最为常见，而这时候通过喝粥来养胃是比较好的选择，可以帮助我们缓解肠胃的不适问题。那么喝什么粥养胃呢？一起来了解一下吧。喝什么粥养胃1....