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喉咙疼可以吃生蚝吗 喉咙疼可不可以吃生蚝

2023-07-28养生资讯7

生蚝是一种味道非常鲜美的海鲜,有促进食欲的功效,含有丰富的营养价值,有大量的蛋白质、钙离子、铁离子、脂肪等营养物质,还含有大量的碘离子和锌离子。那么,喉咙疼可以吃生蚝吗?接下来就一起来看看吧。

喉咙疼可以吃生蚝吗

喉咙疼可不可以吃生蚝需要看患者的情况而定,在一般的情况下患者是可以吃生蚝的,但是如果是急性炎症性疾病,暂时不要吃,如果是慢性炎症,要注意不要过量食用,中医认为生蚝属于海鲜寒凉之品,如果吃太多寒凉的食物,就有可能导致咳痰不易咳出,从而加重呼吸道感染的症状,还容易伤及脾胃,导致免疫功能下降,不利于疾病的恢复。所以喉咙痛的患者可以适量的吃生蚝,但不宜过量食用。

生蚝的功效和作用

1、强肝解毒

生蚝中含有大量的牛磺酸,可以促进胆汁的分泌,提高肝脏的解毒作用,可以减轻肝脏的代谢负担,起到强肝解毒的作用。

2、益智补脑

生蚝当中含有大量的蛋白质、牛磺酸以及氨基酸等营养成分。可以起到促进智力发育、提高脑力的作用。

3、滋补肝肾

生蚝具有滋补肝肾的作用。食用牡蛎可以滋阴补血、补肾固精。同时生蚝还能提高雄性的激素水平,适用于治疗肾虚所带来的腰膝酸软、性功能低下、四肢乏力等症状。

4、提高免疫力

生蚝中含有大量的蛋白质、氨基酸等人体所需要的营养物质,可以提高人体免疫力,增强体质。

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