蒸橙子的主要原料为橙子，含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。蒸橙子具有生津止渴、止呕、宽胸化痰、清肠通便、保护血管等功效，接下来让我们一起看看吧！
吃了蒸橙子咳的更厉害了
如果吃了蒸橙子咳得更严重要注意立即停止，蒸橙子并不适合每个咳嗽患者，咳嗽的原因有很多，患者需要根据原因来治疗。蒸橙子适合因为肺热以及气滞血瘀导致的咳嗽患者，患者会有痰液粘稠，且痰液发黄的症状。如果患者是因为风寒导致的咳嗽，吃蒸橙子是没有效果的，还有可能会加重病情。
蒸橙子的功效与作用
1、健脾和胃
蒸橘子中含有大量的天然挥发油和一些芳香类物质，它们直接能作用于人类的肠胃，能消除肠胃中的炎症，也能促进消化液分泌，能缓解脾胃不和，消化不良，而且对于那些出现积食和食欲不振的人群，也有很好的调理作用。
2、治咳嗽
蒸橙子对人类的咳嗽也有很不错的治疗效果，因为橙子本身有解毒和化痰的作用，但是发挥这些作用的物质多在橙子的皮中，在加入食用蒸制以后，果皮里的药用成分会被果肉所吸收，人们再食用蒸制好的橙子也就起到了化痰和解毒的作用，对已经出现的咳嗽症状缓解作用明显。
3、降血脂
把橘子蒸熟以后再吃，能有效清除人体内积存的胆固醇，也能抑制人体对胆固醇的吸收，软化血管，降低血脂，除此以外，它含有的天然果胶和膳食纤维，还能促进身体内胆固醇的代谢，对预防高血脂也有很大的好处。
4、治感冒
蒸制的橙子在食用以后对感冒有很好的治疗作用，因为橙子是一种柑橘类的水果，这种水果中有大量的挥发油，它在蒸制以后会很快析出，进入到橙子的果肉中，人们食用以后，就能起到消炎，清热和利咽等多种功效，对减轻感冒症状作用明显。