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药流后可以吃饼干吗 药流后的饮食禁忌有哪些

2023-06-14养生资讯10

药流后可以吃饼干,但是不能太硬的饼干。药流过后,女性适合吃一些松软的温热的富含营养的食物,喝粥,鱼汤都可以。而且人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤应控制在1.5~2克,女性可以适当多吃些鸡肉、蛋类、奶类、猪瘦肉、豆类、豆类制品等含有蛋白质丰富的食物,避免生冷辛辣刺激性饮食。而且不能着凉,需要穿的暖和一些。

由于药流后,身体比较虚弱,女性常会出现出汗,需要补充大量的水分。而且汗液中排出的水溶性维生素较多,所以女性需要多吃新鲜蔬菜、水果,这也有可以防止。对于月行紊乱的人,需要少食刺激性食品,如姜、辣椒、胡椒等,这些食品,均能刺激性器官充血,增加月经量。而且人们需要忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。

流产后生活中的注意事项

1、多注意休息。因此在做完手术流产之后的两个星期之内,一定要卧床休息。

2、流产后尽量不要着冷水。有规律作息,可以适当运动,但是不要过度或激烈运动。

3、遵医嘱服用一些流产后的消炎和活血化瘀的药物。也可以中医或针灸等调理。

4、流产后需要暖宫保养,1个月内最好先不要洞房,以免伤口和子宫还未完全愈合又受到感染。2,3个月之后是自身的身体恢复情况,可以考虑再怀孕。

5、流产后要注意防止流血,流得基本干净后一般根据自身情况,如存在宫腔积血的需要活血化瘀。

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