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甲流传播途径是那些? 科学应对

2023-06-08养生资讯9

  我国甲流感染已进入高发期。面对来势汹汹的病毒,我们需掌握相关知识,尽可能地抵御病毒的侵袭。

  什么是甲流?

  流感病毒按其核心蛋白分为四个型别:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。容易感染人群的主要是甲型流感病毒中的A(H1N1)pdm09和A(H3N2)亚型及乙型流感病毒中的B(Victoria)和B(Yamagata)系,也就是通常所说的甲流、乙流。

  甲流是如何传播的?

  甲流是在人与人之间传播的,患者和无症状感染者做为传染源,传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,也可通过呼吸道分泌物,体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播,人群普遍易感。

  甲流的爆发和传播也会受气象环境因素等的影响,如温度、湿度和地表的污染物等,病毒流行一般多在冬、春季节,具有明显的季节性变化特征。甲流病毒不耐热,但对干燥和寒冷有相当的耐受力,气温越低越有利于甲流病毒的传播,而在热环境中生存的能力比较弱。所以常爆发于寒冷的季节,而空气中有害污染物也会使病毒在更易传播。

  如何预防甲流?

  1、减少交叉感染

  公共场合正确佩戴口罩、用“七步洗手法”勤洗手、咳嗽喷嚏时以纸巾遮好口鼻、避免近距离接触流感样症状患者。

  2、患者及时隔离

  甲流患者应自觉居家隔离,接触家庭成员时也需戴好口罩,做好防护措施,房间内保持空气流通。

  3、增强自身抵抗力

  注意天气变化及时添减衣物,避免着凉感冒,适量运动劳逸结合,保证充足休息睡眠,饮食营养健康。

  4、接种流感疫苗

  及时接种相应疫苗,推荐在甲流流行期开始之前(一般是10月)进行接种,当然甲流流行期间也可接种疫苗。

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