运动是目前我们生活中保持的一种健康的方式，适当的运动能够帮助你带来一个健康的身体，但是运动过度就有可能导致“横纹肌溶解症”的出现，严重的可能会导致人命，那么对于这个“横纹肌溶解症”是什么病呢？“横纹肌溶解症”能自愈吗？一些问题来进行回答吧!
横纹肌溶解症是什么病
横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。
出现横纹肌溶解症原因
横纹肌溶解症在运动中会出现，但是运动不是主要引起纹肌溶解症的原因之一，下面就一起来看看关于引起“横纹肌溶解症”的一些原因吧！
1、肌肉受伤
肌肉受伤有多方面，如：不小心被烫伤或者烧伤，在三度以上的烧伤都可能造成肌肉受伤，还有电击达到一定的强度也会引起肌肉受伤。喝醉后刀头就睡也有肯能引起受伤！
2、新陈代谢紊乱
新陈代谢异常也可能导致横纹肌溶解，在这种情况下，肌肉虽然没有受到直接的损伤，但也可能造成电解质失衡，从而导致横纹肌溶解。
3、运动过度
很多人因为长期不进行锻炼，锻炼一次就爆发式训练，加大训练力度，超长时间的锻炼，这样就容易引起肌肉，导致肌肉十分疲惫，如果不适当的补充水分，就可能出现横纹肌溶解症
横纹肌溶解症会自愈吗
情况的严重来进行决定，轻型横纹肌溶解可以治愈，经过短时间的休息，积极的补充液体，就可以了。
重型的横纹肌溶解要到医院治疗，如果患者的横纹肌溶解程度比较重，比如说大的肌群，疼痛比较严重，有的患者甚至出现了急性肾损伤，这个时候一定要到医院进行积极的治疗，根据具体病情选择合适的治疗方法。
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