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乙流居家隔离怎么做

2023-06-04养生资讯7

  乙型流感来势汹汹,正确预防才能打赢“流感战”。有些群众需要进行居家隔离,那么隔离期间有哪些注意事项呢?

  1、配合隔离

  居家隔离期间,小伙伴要积极主动配合社区人员管理,避免外出。如需外出就医,应先经社区管理人员同意后,方能到定点医院就医,就医时要佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。

  2、单独居住

  小伙伴居家隔离时最好选择相对独立、通风良好、有独立卫生间的房间单独居住,活动区域应尽可能限制在隔离房间,尽量避免与其他成员接触,如需接触要保持1米以上社交距离,避免与家人共同用餐。

  3、健康监测

  小伙伴每天早晚应开展体温和症状自我监测,及时上报健康状况,如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状,应立即上报居家隔离管理人员,配合相关部门落实防控措施。

  4、开窗通风

  隔离房间房门应保持关闭状态,房间内加强开窗通风,建议每天早晚开窗通风不少于2次,每次通风时间不少于30分钟。

  5、清洁消毒

  小伙伴居家隔离期间还应注意环境的清洁与消毒,对于住所内接触过的物体表面,每天可使用有效氯250mg/L-500 mg/L的含氯消毒剂消毒1-2次,作用30分钟,清水擦净。

  毛巾、餐具等物品可采用煮沸或蒸汽熏蒸,持续30分钟;餐具也可使用有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟,然后清水冲洗(消毒剂包装上均附有使用说明,大家按照使用说明配制即可。)。

  卫生间要加强通风换气,独立卫生间每天消毒一次,共用卫生间用后立即消毒,马桶冲水时先关上坐便器盖子。便池及周围可用有效氯1000mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒,作用30分钟,清水擦净。

  隔离对象用过的纸巾、口罩及其他生活垃圾应单独存放,每天清理,清理前用含有效氯1000mg/L的消毒剂喷洒至完全湿润后扎紧塑料口袋。

  6、健康生活

  小伙伴居家隔离期间应注意合理膳食、适量运动和充足睡眠,保持一颗健康心态。

  若患者出现高烧的症状,需要尽快去医院就诊做简单的筛查。如果确诊是乙流的话需要居家隔离至痊愈才能外出。

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