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养肺清肺最好的茶 养肺清肺最好的茶是那些

2023-06-03养生资讯5

咳嗽、气喘等症状长期未缓解的患者,应到医院就诊,并遵医嘱服用相关药物治疗。如果只是偶尔咳嗽,可以适当饮用茶水进行养肺清肺,那么,养肺清肺的茶有哪些呢?接下来就一起来看看吧。

养肺清肺的茶

1、桑叶茶

桑叶性寒味甘、苦,具有疏散风热、清肺润燥的功效,适量饮用桑叶茶有助于润肺止咳。

2、菊花茶

菊花性甘、味苦,归肺润肺,以菊花为原料制成的菊花茶,具有清凉、解暑、润喉、降肺火的功效,在一定程度上可以缓解咽喉肿痛、反复咳嗽、咳痰等症状。胃功能不好的人不建议频繁使用菊花茶,否则有可能引起腹泻。

3、西洋参茶

吸烟的人群容易出现阴液不足、肺燥等问题,另外呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效,西洋参还能促进血液循环、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。

4、百合花茶

百合花茶清火润肺、清心安神,特别适合患有慢性呼吸道疾病的人作为长期的养生茶饮,对调理和治疗慢性支气管炎、肺气肿、久咳不愈等有很好的效果。

5、罗汉果茶

罗汉果性凉、味甘,具有清火润肺,利咽开音的功效,可以改善因咽喉炎引起的声音沙哑的症状,亦可用于呼吸系统疾病引起的鼻塞、呼吸不畅等症状,通常在罗汉果茶中适当加点陈皮,可使效果更佳。对罗汉果过敏者,应禁用。

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