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打呼噜是那些原因引起的 打呼噜是那些原因导致的

2023-06-02养生资讯5

打呼噜主要是由于上呼吸道的狭窄,引起呼吸道阻塞而出现这种症状。对于个人来说,打呼噜轻症不用处理,但若是很严重,便建议尽快就医。那么,打呼噜是什么原因引起的呢?接下来就一起来了解看看吧。

打呼噜是什么原因引起的

1、过度劳累

患者在疲劳加班、酗酒、抽烟、熬夜之后常出现的一种鼾症现象。

2、鼻部原因

鼻中隔偏曲指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。另外,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。

3、肥胖

过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。

4、呼吸道原因

最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。

5、睡姿不佳

睡姿看似跟鼾症不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。

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