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月经量少是那些原因导致 月经量少是啥原因导致

2023-06-01养生资讯6

月经量少可能是子宫发育不良、内分泌紊乱、过度节食、子宫内膜受损所引起,接下来让我们一起看看吧!

月经量少是什么原因导致

1、生理现象

比如女性处于更年期,卵巢功能逐渐衰退,会出现月经周期缩短,月经量变少的现象。

2、内分泌紊乱

是由体内雌激素分泌水平低引起的,雌激素水平低,女性子宫内膜难以增生,薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量,表现为月经量变少的现象。

3、多囊卵巢综合征

如果体内雄激素分泌过高,雌激素含量相对较低,就不能刺激子宫内膜脱落,月经量就会出现变少的现象。

4、人工流产

反复人工流产会对子宫内膜造成很大的伤害,甚至会发生宫腔粘连,就会出现月经量减少的现象。

5、子宫内膜受损

若女性近期进行过刮宫或流产手术,可能会使子宫内膜受到损伤,进而导致月经变少。

6、不良生活习惯导致

经期精神过度紧张、高强度工作、经常熬夜、过度节食等都会影响女性内分泌环境,引起激素分泌紊乱,从而导致月经有所改变。

月经量少怎么办

1、注意饮食

月经来潮前七天左右的时间就应该控制饮食,避免生冷、辛辣刺激的食物。并且注意多喝温水,提高代谢功能。

2、避免疲劳

经期女性应该注意避免过度劳累,以免影响身体器官的代谢能力,造成经量过少。

3、注意保暖

经期女性在平时也应避免子宫受凉,减少子宫受到刺激。这样可以帮助子宫正常代谢,提高月经量。

4、注意个人卫生

经量少的女性日常应该注意及时更换干净的内衣、经期及时清洗阴部、避免经期同房以造成阴部感染减少经量。

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