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木耳不能和什么食物一起吃 木耳的同食禁忌

2022-12-31养生禁忌56

木耳是市场上常见的常见食品。它的价格不是太贵,味道也不错,吃的方法有很多种。但吃的时要小心,它的相克食物。那么木耳不能和什么食物一起吃呢?一起来了解一下吧。

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木耳不能和什么食物一起吃

1.海螺

木耳有较多的脂类和胶质,它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应,海螺寒性而木耳具有滑利的作用,两者一起食用容易消化不良,严重可能会中毒。

2.野鸭

木耳是一种寒性食材,而野鸭也是寒补食材,两一起食用会加重肠胃的负担,严重会导致消化不良等症状。

鸭肉2.jpg

3.麦冬

麦冬具有很好的强心、抗菌作用,它与木耳中的成分相冲突,如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。

4.含维生素K3的食物

维生素K3具有促进凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维生素的作用,所以木耳不能和含维生素K3的食物一起吃。

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5.萝卜

木耳和萝卜都是寒性食材,而且两者一起食用容易导致皮炎,但是木耳中含有一些过敏源,对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用。

通过对上文的阅读,相信大家对木耳不能和什么食物一起吃已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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